Vitabiotics Масло печени трески и Ω3, обогащенное витамином D3, 60 капсул

Το συμπλήρωμα διατροφής Aquamarine 2 in 1 Capsules της Vitabiotics είναι μια μοναδική σύνθεση με ωμέγα-3 ιχθυέλαιο και μουρουνέλαιο σε αναλογία 1:1.Τα ωμέγα-3 ιχθυέλαια αποτελούν μια πλούσια πηγή των ωμέγα-3 απαραίτητων λιπαρών οξέων DHA και EPA, ενώ το μουρουνέλαιο εκτός από ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, παρέχει μεγάλες ποσότητες φυσικών βιταμινών D και Α. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα έχουν σύμφωνα με πολυάριθμες μελέτες πολλαπλά οφέλη σε πολλούς τομείς της ανθρώπινης υγείας. Έχει αποδειχθεί ότι τα ωμέγα-3 συμβάλλουν στη ρύθμιση των επιπέδων της χοληστερίνης και των τριγλυκεριδίων, τη διατήρηση της ελαστικότητας των τοιχωμάτων των αρτηριών και τη φυσιολογική αρτηριακή πίεση, μπορούν επομένως να συνεισφέρουν στην υγεία της καρδιάς. Επίσης, παίζουν σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του εγκεφάλου και επηρεάζουν τη συμπεριφορά και την ικανότητα συγκέντρωσης σε παιδιά και ενήλικες. Επιπλέον, έχει αποδειχθεί ότι τα EPA και DHA έχουν αντιφλεγμονώδη δράση και μπορούν να συμβάλλουν στην υγεία των αρθρώσεων, ενώ το DHA είναι ιδιαίτερα σημαντικό για την υγεία των οφθαλμών, ιδιαίτερα του αμφιβληστροειδούς. Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την υγεία των οστών, ενώ παίζει σημαντικό ρόλο και στην υγεία του δέρματος και του ανοσοποιητικού. Η σύνθεση έχει εμπλουτιστεί με βιταμίνη Ε, αντιοξειδωτικό που υποστηρίζει σημαντικά την υγεία της καρδιάς, του ανοσοποιητικού και του δέρματος

Особенности композиции

Ιχθυέλαιο & μουρουνέλαιο υψηλής καθαρότητας - Εμπλουτισμένο με φυσική βιταμίνη Ε

Дозировка и инструкция по применению

Μια ή δύο κάψουλες την ημέρα με το κύριο γεύμα, μαζί με ένα ποτήρι νερό ή κρύο ρόφημα.

Διατηρείται σε θερμοκρασία μικρότερη των 25°C και μακριά από τον ήλιο

Προσοχή: αν πάσχετε από διατροφικές αλλεργίες ή είστε αλλεργικοί στα ψάρια και τα προϊόντά τους, συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το προϊόν

Θρεπτική Αξία Δύο κάψουλες παρέχουν: Ωμέγα-3 Ιχθυέλαιο540mg Μουρουνέλαιο540mg Αποδίδει τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα: EPA (Eicosapentaenoic Acid) DHA (Docosahexaenoic Acid) 116mg 106mg Βιταμίνη D (ως D3 48IU) Βιταμίνη E1,2μg 11mg α-ΤΕ Δεν περιέχει Συντηρητικά, τεχνητά χρώματα, άμυλο, γλουτένη, ζάχαρη, αλάτι ή μαγιά. Επίσης, δεν περιέχει φαρμακευτικές ουσίες ή ορμόνες
Содержит следующие ингредиенты: ВИТАМИН D ОПИСАНИЕ Витамин D естественным образом вырабатывается в коже под действием солнечного света на уровень холестерина. Его активная форма (1,25-дигидроксихолекальциферол) часто классифицируется как гормон, потому что он действует как регулятор аналогично действию стероидных гормонов.

Витамин D измеряется в мкг или МЕ (1 мкг = 40 МЕ).

СТАБИЛЬНОСТЬ Витамин D устойчив к обычным процессам приготовления пищи.

ДЕЙСТВИЕ Витамин D превращается в организме в 1,25-дигидроксихолекальциферол, который вместе с кальцитонином и паратгормоном регулирует концентрацию кальция в плазме крови. Эта форма классифицируется многими авторами как гормоны из-за того, что ее механизм действия напоминает действие стероидных гормонов. Все функции витамина D связаны с его «гормональным» действием.
Основное действие витамина D заключается в повышении уровня кальция в крови за счет содействия всасыванию кальция и фосфора из кишечника, а также за счет высвобождения этих минералов из костей. Для поддержания нормального соотношения кальций/фосфор в организме витамин D также увеличивает выделение почками фосфора, но не кальция.
ДЕФИЦИТ Рахит Недостаток витамина D в детском возрасте приводит к развитию рахита. Рахит может появиться преждевременно уже в двухмесячном возрасте, когда черепные пружины остаются открытыми, а стенка черепа тонкая (craniotabes). Это также может задержать формирование первых зубов и повлиять на стояние. Рахит вызывает расширение концов длинных костей, что приводит к характерному искривлению ног, когда ребенок начинает ходить.
Остеомаляция У взрослых дефицит витамина D приводит к остеомаляции. Это заболевание по сути такое же, как рахит, но его симптомы немного отличаются, так как кости перестают расти. При остеомаляции происходит истончение и ослабление костей, также могут возникать спонтанные переломы.
Остеопороз и перелом бедра Заболеваемость остеопорозом (хрупкостью костей) и переломом бедра может увеличиться у женщин в постменопаузе, у которых недостаточно запасов витамина D.
ТРЕБОВАНИЯ Максимально безопасный уровень ежедневного приема = 10 мкг Рекомендуемая суточная доза (RDA) = 5 мкг ПРЕИМУЩЕСТВА ПРИЕМА ДОБАВОК С ВИТАМИНОМ D Есть несколько категорий людей, которые теоретически гораздо более склонны к дефициту витамина D. Эти люди должны принимать дополнить этим питательным веществом. К этим категориям относятся: • Вегетарианцы и особенно веганы (1), поскольку витамин D в основном содержится в продуктах животного происхождения и молочных продуктах.
• Азиатские женщины и дети, которые, возможно, не потребляют достаточно продуктов с витамином D и предпочитают прикрывать кожу (2)
• Кормящие женщины, чье грудное молоко может быть бедным витамином D, особенно зимой (3)
• Пожилые люди, прикованные к дому и склонные к недоеданию (4)
БЕЗОПАСНОСТЬ Имеются некоторые сообщения о гиперкальциемии (высокий уровень кальция в крови) у детей, получающих 50 мкг (2000 МЕ) витамина D в день. У взрослых симптомы отравления витамином D проявляются при суточной дозе 625 мкг (25000 МЕ). Однако недавно было показано, что витамин D на более низких уровнях (около 1000 МЕ) может оказывать противоположное действие, не связанное с гиперкальциемией.
ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ Приведенный ниже список не является полным, и любой человек, принимающий лекарства, должен проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать добавку витамина D. • Витамин D неблагоприятно взаимодействует с некоторыми сердечными препаратами, такими как верапамил (Verapamil).
• Сопутствующие эстрогены могут повышать уровень витамина D в крови, поэтому люди, принимающие такие лекарства, не должны принимать добавки с витамином D.
• Считается, что добавки с витамином D могут повышать активность антикоагулянтов, таких как варфарин. Хотя существуют противоречивые взгляды на это взаимодействие, людям, принимающим антикоагулянты, было бы разумно избегать добавок витамина D в качестве меры предосторожности.
• Витамин D не следует принимать одновременно с тиазидными диуретиками, так как было показано, что эта комбинация повышает уровень кальция в крови.
ΠΗΓΕΣ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Τρόφιμα(i.u./100g)(mg/100g) Μουρουνέλαιο8500212,5 Ρέγγα και παστά ψάρια896 22,4 Σολωμός σε κονσέρβα50012,5 Γάλα εβαπορέ1604,0 Αυγά651,6 Βούτυρο 32 0,8 Συκώτι 32 0,8 Τυρί τσένταρ 12 0,3 Πλήρες γάλα 1,2 0,03 Αποβουτυρωμένο γάλα 00 ΙΧΘΥΕΛΑΙΟ (ΩΜΕΓΑ-3) ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ Το ιχθυέλαιο παράγεται από τη σάρκα λιπαρών ψαριών όπως σολομού, ρέγγας, σκουμπριού, κλυπέας (είδος ρέγγας), σαρδέλας και πέστροφας. Είναι ιδιαίτερα πλούσιο στα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα ΕΡΑ (εικοσιπεντανοϊκό οξύ) και DHA (δοκοσαεξανοϊκό οξύ). Αυτά τα λιπαρά οξέα μετατρέπονται στο σώμα στις ωφέλιμες προσταγλανδίνες της σειράς 3. Τα ιχθυέλαια από συκώτι (μουρουνέλαια) παράγονται από συκώτι λευκών ψαριών, όπως από μπακαλιάρο και ιππόγλωσσο. Τα ιχθυέλαια από συκώτι περιέχουν βιταμίνες Α και D και θα πρέπει να χρησιμοποιούνται με ιδιαίτερη προσοχή από ορισμένα άτομα
α-линоленовая кислота (ALA) содержится в зеленых листовых овощах, льняном (льняном) масле, соевом масле и т. д. Однако, даже если наша диета богата некоторыми из них, у нас все еще может быть дефицит простагландинов 3-й серии, потому что ферменты, необходимые для превращения АЛК в ЭПК, лишь незначительно активны
Таким образом, EPA в рационе может быть особенно важным, поскольку он позволяет избежать вышеупомянутой стадии и обеспечивает материал, из которого могут быть легко получены простагландины серии 3.
ΔΡΑΣΗ Η πραγματική αξία των ιχθυελαίων εντοπίζεται στο περιεχόμενο τους σε ΕΡΑ και DHA. Το μεταβολικό μονοπάτι στο οποίο εμπλέκονται περιλαμβάνει συνοπτικά τα ακόλουθα στάδια: το α-λινολενικό οξύ (ΑLA) μετατρέπεται σε στεαριδονικό οξύ (SA) το οποίο μετατρέπεται σε εικοσιτετρανοϊκό οξύ (ΕΤΑ). Το ΕΤΑ μετατρέπεται σε εικοσιπεντανοϊκό οξύ (ΕΡΑ) και αυτό με τη σειρά του δίνει είτε δοκοσαπεντανοϊκό οξύ (DPA) είτε προσταγλανδίνες της σειράς 3. Το DPA μετατρέπεται σε δοκοσαεξανοϊκό οξύ (DHA)

ΩΦΕΛΕΙΑ ΛΗΨΗΣ ΣΥΜΠΛHΡΩΜΑΤΩΝ ΙΧΘΥΕΛΑΙΟΥ

Υγεία της Καρδιάς Έχει αποδειχθεί ότι τα ιχθυέλαια έχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία της καρδιάς, στα οποία συμπεριλαμβάνονται τα ακόλουθα: • Επηρεάζει θετικά την ισορροπία των λιπών του αίματος (1)
• Снижает вероятность свертывания крови (2)
• Делает сердце менее склонным к аритмиям (нерегулярным сокращениям) (3)
• Снижает вязкость крови и, следовательно, облегчает ее отток (4)
Рыбий жир также может помочь предотвратить сердечные заболевания за счет увеличения хорошего холестерина ЛПВП, снижения уровня гомоцистеина и снижения гипертонии (5-14).
Εγκυμοσύνη Συνιστάται στις εγκύους να διατηρούν υψηλή τη λήψη Ωμέγα-3 λιπαρών οξέων καταναλώνοντας ιχθυέλαια ή χρησιμοποιώντας, εάν κρίνεται απαραίτητο, συμπληρώματα με χαμηλό επίπεδο ιχθυελαίου. Αυτό προτείνεται διότι όλο και περισσότερες μελέτες αποδεικνύουν ότι τα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη του εγκεφάλου του εμβρύου (15)
Αρθρίτιδα Έχει αναφερθεί βελτίωση των συμπτωμάτων της ρευματοειδούς αρθρίτιδας σε ασθενείς που λαμβάνουν συμπληρώματα με ιχθυέλαιο (16-18). Η θεραπεία με ιχθυέλαιο δεν έχει παρενέργειες και μπορεί να βελτιώσει τα αποτελέσματα των συμβατικών φαρμάκων (19)
Συμπτώματα Εμμήνου Ρύσης Η τακτική χρήση ιχθυελαίου μπορεί να ωφελήσει τις γυναίκες που παρουσιάζουν κράμπες λόγω της εμμήνου ρύσης (20)
Διπολική Νόσος Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε σημαντικά ωφέλιμα αποτελέσματα σε ασθενείς με διπολική νόσο (μια μανιοκαταθλιπτική ψύχωση) (21)
Οστεοπόρωση Τα απαραίτητα λιπαρά οξέα που βρίσκονται στο ιχθυέλαιο μπορεί να βοηθήσουν στη θεραπεία της οστεοπόρωσης, όταν λαμβάνονται σε συνδυασμό με συμπληρώματα ασβεστίου. Μελέτες έδειξαν ότι οι γυναίκες που λαμβάνουν ιχθυέλαιο σε συνδυασμό με ασβέστιο παρουσιάζουν καλύτερη οστική πυκνότητα και λιγότερα κατάγματα από τις γυναίκες που λαμβάνουν μόνο ασβέστιο (22,23)
ΑΣΦΑΛΕΙΑ Το ιχθυέλαιο έχει χρησιμοποιηθεί σε πολύ υψηλές ποσότητες κατά τη διάρκεια κλινικών μελετών χωρίς κανένα εμφανές σύμπτωμα τοξικότητας. Παρόλα αυτά, όταν οι ασθενείς λαμβάνουν υψηλά επίπεδα ιχθυελαίου, θα πρέπει να παρακολουθούνται στενά από ειδικό γιατρό, διότι τα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορεί να αντικαταστήσουν τα Ωμέγα-6 λιπαρά οξέα των κυτταρικών μεμβρανών. Μπορεί επίσης να παρουσιαστεί αραίωση του αίματος και μείωση του χρόνου πήξης
При приеме масла печени трески очень важно, чтобы дозы витаминов А и D контролировались, чтобы ни один из них не превышал верхний уровень безопасности. Это необходимо сделать, потому что эти витамины являются жирорастворимыми, а это означает, что рыбий жир увеличивает вероятность того, что в конечном итоге их будет слишком много в организме. При приеме беременными женщинами рыбьего жира не следует принимать более 2500 ед. витамина А ежедневно, в то время как остальным людям не следует превышать 7500 у.е. Потребление витамина D с добавками не должно превышать 10 мкг.

ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΑΝΤΕΝΔΕΙΞΕΙΣ

Έλαιο Νυχτολούλουδου Ένα συμπλήρωμα ιχθυελαίων μπορεί να χρησιμοποιηθεί ταυτοχρόνως με ένα συμπλήρωμα ελαίου νυχτολούλουδου, προκειμένου να επιτευχθεί μια ισορροπία ανάμεσα στις δύο οικογένειες λιπαρών οξέων (Ωμέγα-3 και Ωμέγα-6) που περιέχουν. Παρόλα αυτά, ο συνδυασμός α-λινολενικού οξέος (ALA) και γ-λινολενικού οξέος/ λινολεϊκού οξέος (GLA/LA) είναι αντικρουόμενος, καθώς το πρώτο εμποδίζει τη περαιτέρω μετατροπή των επόμενων δύο
Ναυτία Τα ιχθυέλαια ενδέχεται να προκαλέσουν περιστασιακά ναυτία όταν λαμβάνονται για πρώτη φορά. Αυτό το σύμπτωμα υποχωρεί σε σύντομο χρονικό διάστημα και μπορεί να μειωθεί αν τα ιχθυέλαια ληφθούν μαζί με κάποιο γεύμα
Βαρφαρίνη Οι υψηλές δοσολογίες ιχθυελαίων θα πρέπει να αποφεύγονται από άτομα που λαμβάνουν αντιπηκτικά όπως η βαρφαρίνη και η ηπαρίνη.

Штрих-код: 5021265222551