Мочевая кислота: симптомы, лечение и диета

Оглавление Что такое мочевая кислота? Причины мочевой кислоты Симптомы мочевой кислоты Факторы, повышающие мочевую кислоту Лечение мочевой кислоты

Что такое мочевая кислота?

Это Мочевая кислота Это вещество, вырабатываемое в нашем организме при расщеплении определенных компонентов, известных как пурины, содержится как в нашем организме, так и в различных продуктах питания и напитках. Примерами продуктов с высоким содержанием пуринов являются печень, анчоусы, скумбрия, сушеная фасоль, горох и пиво.

В норме мочевая кислота растворяется в крови, транспортируется к почкам и в конечном итоге выводится из организма через мочу. Однако, если организм вырабатывает слишком много мочевой кислоты или не может выводить ее в достаточной степени, могут возникнуть проблемы со здоровьем. Это состояние, при котором уровень мочевой кислоты в крови превышает норму, называется гиперурикемией.

Чтобы узнать, в норме ли у вас уровень мочевой кислоты в крови, вы можете сделать простой анализ крови. Для этой же цели также доступен анализ мочи.

Причины мочевой кислоты

Высокие цены мочевая кислота в крови может возникнуть, если ваш организм вырабатывает слишком много мочевой кислоты или не избавляется от нее в достаточной степени. Это может быть связано с различными факторами и причинатакие как:

• Мочегонные препараты (которые помогают организму выводить жидкость)
• Злоупотребление алкоголем
• Почечная недостаточность
• Псориаз
• Наследственность
• Повышенное артериальное давление
• Иммунодепрессанты
• гипертония
• Ожирение
• Ишемическая болезнь сердца
• Диета, богатая пуринами (печень, сушеная фасоль, анчоусы, сардины)

Симптомы мочевой кислоты

Когда уровень мочевой кислоты в крови выше нормы, очевидные симптомы могут проявиться не сразу. Однако со временем это состояние может вызвать проблемы со здоровьем, такие как подагра и проблемы с почками.

часто симптомы это имеет Мочевая кислота К ним относятся:

• Отек суставов
• Горячие суставы
• Боль в спине
• Частое мочеиспускание
• Мутная моча, с кровью или с неприятным запахом
• Тошнота или рвота
• Изменение цвета или блестящая кожа вокруг суставов

Низкий уровень мочевой кислоты встречается реже, но может вызвать частое мочеиспускание, что, в свою очередь, может привести к обезвоживанию.

Факторы, повышающие мочевую кислоту

Повышенная мочевая кислота в крови могут возникать вследствие различных агентытакие как:

• Лишний вес: Люди с избыточным весом имеют более высокий риск повышения уровня мочевой кислоты.
• Рацион питания: Продукты, содержащие много пуринов, такие как печень, сушеная фасоль, анчоусы, сардины, могут повышать уровень мочевой кислоты.
• Проблемы с почками: Когда почки не работают должным образом из-за повреждения или травмы, они не могут эффективно фильтровать отходы, что приводит к накоплению мочевой кислоты в крови.

Как диагностируется повышенная мочевая кислота?

Для правильного диагностика повышенного содержания мочевой кислоты врач начнет с расспроса о ваших симптомах и истории болезни. Он может провести некоторые анализы, чтобы определить, есть ли у вас симптомы, связанные с мочекислым артритом или камнями в почках. Он может предложить вам пройти тест, который измеряет уровень мочевой кислоты в крови или моче. Другой тест включает удаление некоторого количества жидкости из опухшего сустава, чтобы проверить наличие мочевой кислоты, что может указывать на артрит.

Лечение мочевой кислоты

Η лечение мочевой кислоты включает мероприятия, направленные на снижение выработки мочевой кислоты и усиление ее выведения из организма. Это:

• Потеря веса: Если у вас избыточный вес, похудение может помочь снизить уровень мочевой кислоты.
• Диетические изменения: Рекомендуется соблюдать диету с низким содержанием пуринов, а также избегать употребления алкогольных напитков, особенно пива и спиртных напитков. 
• Медикамент: Существуют различные лекарства, которые можно использовать для уменьшения выработки мочевой кислоты или увеличения ее выведения.
• Расход жидкости: Употребление большого количества жидкости может помочь вывести мочевую кислоту через мочеиспускание.

При правильном управлении и поддержание здорового образа жизни, уровень мочевой кислоты можно поддерживать в здоровых пределах, обеспечивая пациенту лучшее качество жизни.

Продукты, повышающие мочевую кислоту

• Сладкие напитки и сладости
• Алкоголь
• Печень
• Мясо дичи (гусь, оленина)
• Немного морепродуктов (селедка, гребешки, мидии, тунец)
• Красное мясо (говядина, баранина, свинина, бекон)
• индюк
• Соусы
• Дрожжи

Продукты, снижающие мочевую кислоту

Есть некоторые питание с небольшим количеством пуринов этот бросок уровни мочевая кислота. Некоторые из них:

• Î “ιΠ± Î¿Ï Ï Ï„ ι
• кофе
• Чай
• Низко калорийное молоко
• Банан
• вишня
• орешки
• Зерновые для энергии
• Картофель
• Рис
• Хлеб
• Макароны
• Яйца (но не слишком много)
• Лосось
• Курица
• Овощи

Источники: Диета при подагре (с низким содержанием пуринов): лучшие продукты и чего следует избегать, Естественные способы уменьшить содержание мочевой кислоты в организме, Мочевая кислота - кровь, Высокий уровень мочевой кислоты Причины, Мочевая кислота: симптомы, причины, диагностика и лечение